和你的学生谈论酒精和其他药物的使用

在最近对NDSCS学生的调查中:

• 82.3% 的NDSCS学生报告说，他们的父母对他们的期望或规则 酒精 这是限制他们饮酒的有效方法吗.
• 82.1% 的NDSCS学生报告说，他们的父母对限制或控制的期望或规则 大麻 非常或有点有效.
• 87.1% 的NDSCS学生报告说，他们的父母对他们的期望或规则 其他药物 这是限制他们吸毒的有效方法吗.
• 78.5% 的NDSCS学生报告说，他们的父母对他们的期望或规则 特许经销商 有有效的方法限制他们吸电子烟吗.

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青少年大脑的家长指南

关于青少年大脑发育的新发现为研究青少年行为开辟了思路, 并为父母如何帮助青少年了解毒品和酒精的风险提供了新的见解.  例如:

• 科学证据表明，大脑直到25岁左右才完全成熟.  一个人开始使用酒精或其他毒品的年龄越小, 他们就越有可能依赖这种药物.
• 大脑最后发育的区域之一是前额皮质, 谁负责处理信息, 做出判断, 控制冲动, 预见后果.

反思饮酒(国家酒精滥用和酒精中毒研究所)

NIAAA提供了关于危险饮酒模式的循证信息, 酒精含量饮料中的酒精含量, 还有酗酒的迹象, 还有关于药物和其他资源的信息，以帮助那些选择减少或戒酒的人.  该网站还设有互动工具, 比如用来测量酒精卡路里和饮料大小的计算器.

北达科他州预防药物滥用高等教育联盟

北达科他州大学系统的一个倡议, 倡导更强有力的预防政策, 与校园社区合作, 并协助联盟成员制定基于评估的预防项目.

**NDSCS ATOD预防小组. (2017). NDSCS酒精，烟草和其他药物调查报告. 瓦佩顿，ND: ND物质滥用预防高等教育联盟.

北达科他州家长领导

父母的引导 这个节目是为父母设计的资源，包括开始对话的技巧吗, 处理儿童提出的问题，并就预防措施提出建议，对处于个别发展阶段的儿童有效.

请参阅北达科他州家长领导(倾听，教育，询问，讨论) 网站 有关如何开始此对话的更多信息.